براي آرامش بخشيدن و تغذيه پوست صورت ، بهترين روش استفاده از ماسك است . انواع مختلفي از ماسك ها وجود دارند اما ماسك ورقه اي به خاطر استفاده آسان، بين مردم محبوبيت خاصي دارد. تاثيرات جادويي ماسك هاي ورقه اي بر بيول كسي پوشيده نيست.
اين ماسك ها ماسك هاي طبيعي نيستند و موارد كاربرد آن ها روشن كنندگي، رطوبت رساني و تازه كردن پوست است و به نوبه خود انقلابي در رژيم زيبايي ايجاد كرده است . اين ماسك ها به مايعي مغذي و يا اسانسي آغشته شده اند و پارچه ي استفاده شده مانند مانعي، از خروج مواد مغذي جلوگيري مي كند و باعث تاثير حداكثري ماسك مي شود.
ماسك ورقه اي چيست؟
محتويات ماسك هاي ورقه اي بيشتر مانند خريد محصولات فلورمار از الانزا محتويات سرم هاست تا ماسك هاي معمولي. اين ماسك ها از جنس پنبه و يا شبه پنبه و آغشته به مواد سرم مانند تهيه مي شوند . همانند ماسك هاي ديگر چرب و روغني نيستند و نياز به تميز كاري ندارند .تركيب مواد ماسك ها تميز و شيري همانند ژل مايع رقيق مي باشد.
چنانچه در بخش سلامت نمناك عنوان شده است روي ماسك هاي ورقه اي از قبل روزنه هايي ايجاد شده است كه روي بيني و چشم ها قرار مي گيرد .ماسك تمام قسمت هاي صورت را به جز اين نقاط پوشش مي دهد.
ماسك هاي ورقه اي بعد از مصرف به راحتي از روي صورت برداشته مي شوند. حتي سلفي گرفتن با ماسك هاي ورقه اي هم سرگرم كننده است. براي استفاده از ماسك ورقه اي تنها 20 دقيقه نياز است تا مواد ماسك به پوست نفوذ كند.
ماسك هاي ورقه اي براي انواع پوست وجود دارد . اين ماسك ها خاصيت روشن كنندگي پوست ،از بين بردن جوش ، نرم كنندگي پوست و ... را دارند و كاربرد آن ها بستگي به انتخاب شما دارد.
ماسك هاي ورقه اي
مردم كره براي اولين بار از ماسك هاي ورقه اي استفاده مي كردند . زنان و مردان كره اي براي مراقبت از پوست خود زمان و تلاش زيادي صرف مي كنند . استفاده از ماسك هاي ورقه اي يكي از برنامه هاي زيبايي و مراقبت پوست هميشگي آن هاست.
اغلب مردم هفته اي يكبار از ماسك هاي ورقه اي استفاده مي كردند. اما امروزه مصرف آن به يك بار يا حتي دو بار در روز هم رسيده است. حتي مصرف هفته اي يكبار نيز مي تواند تاثيرات بسيار خوبي روي پوست باقي گذارد.
قبل از مصرف ماسك ورقه اي بايد نياز پوست خود را بشناسيد . در مرحله بعد ماسكي را تهيه كنيد كه مواد تشكيل دهنده آن مشكلات پوستي شما را برطرف كند. زمان استفاده از اين ماسك ها اهميت زيادي ندارد، صبح، ظهر يا شب هر زمان كه احساس راحتي بيشتري مي كنيد مي توانيد ماسك را روي صورت خود قرار دهيد.
براي گرفتن نتايج بهتر از ماسك ورقه اي نكات زير را رعايت كنيد:قبل از استفاده صورت را تميز بشوئيد. ماسك هاي ورقه اي روي پوست كثيف و شسته نشده هيچ تاثيري نخواهد داشت . با تركيب يك شوينده و آب گرم كف درست كنيد و صورت خود را با آن ماساژ دهيد و سپس پوست صورت را شسته و با حوله اي خشك كنيد.
تونر با بستن منافذ پوست ،ph پوست را كنترل كرده و هر گونه آلودگي باقي مانده را پاك مي كند. كه باعث تاثير بيشتر ماسك ورقه اي روي صورت مي شود . كافيست چند قطره از تونر را روي تكه پنبه ريخته و بر روي پوست صورت تان بماليد.براي استفاده از تونر بايد تونر مناسب با نوع پوست خود را خريداري نمائيد.
تاثير ماسك ورقه اي
با دقت ماسك ورقه اي را از بسته خارج كنيد و مايع داخل بسته را به كف دست تان بزنيد. سپس ماسك را به داخل بسته برگردانيد و مايع كف دست را روي صورت و دست و گردن ماساژ دهيد.
زمان استفاده از ماسك فقط 20 دقيقه است . نگهداري بيش از اين زمان ، باعث التهاب پوست مي شود. اگر روي بروشور ماسك نوشته شده كه كمتر از 20 دقيقه روي پوست بماند حتما اين كار را انجام دهيد. قبل از استفاده حتما بروشور ماسك را كاملا مطالعه نماييد . هيچوقت با ماسك روي صورت نخوابيد.
براي برداشتن ماسك ورقه اي از روي صورت ، آن را از قسمت چانه بلند كنيد و به سمت بالا بكشيد تا به طور كلي از پوست جدا شود.
از شستشوي صورت بعد از برداشتن ماسك خودداري كنيد . اگر همراه با ماسك سرم مصرف مي كنيد آن را بعد از ماسك به آرامي روي صورت بزنيد تا كاملا جذب پوست شود. همچنين مي توانيد از مرطوب كننده بعد از برداشتن ماسك استفاده كنيد.
در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشيد ، پس از برداشتن ماسك ، حتما از از ضد آفتاب استفاده نماييد.
از ماسك هايي كه رنگ هاي مصنوعي، پارابن يا روغن هاي معدني دارند، استفاده نكنيد؛ زيرا به پوست آسيب مي رسانند.
مرطوب كننده ها، باعث آبرساني به منافذ شده و باعث از بين رفتن خطوط پوست مي شوند . ماسك ورقه اي كه مرطوب كننده هايي مثل هيالورونيك اسيد ، بوتيلين گليكول و گليسيرين دارد از پوسته پوسته شدن پوست جلوگيري مي كند.
آلوئه ورا خاصيت پاكسازي و مرطوب كنندگي دارد . با بهبود جاي زخم و كاهش آكنه از پيري پوست جلوگيري مي كند. كيوي هم پوست را صاف و سفت مي كند.
ماسك ورقه اي آلوئه ورا
انواع ماسك هاي ورقه اي براي انواع پوسترفع آكنه ها با ماسك عصاره ي حلزون
ماسك عصاره حلزون براي افرادي كه آكنه دارند، بسيار مناسب است؛ چرا كه پوست را آبرساني مي كند و درماني براي پوست آسيب ديده مي باشد. اگر جايي از پوست تان باز شده، ماسك هاي ورقه اي ژلي تاثيرگذارتر از ماسك هاي ورقه اي الانزا پنبه اي معمولي، براي رفع مشكل هستند. افرادي كه پوست معمولي دارند بهترين انتخاب مي تواند ماسك عصاره ي حلزون باشد.
ماسك آبرسان طبيعي براي پوست مختلط
در پوست مختلط روي بيني و پيشاني چرب است اما ديگر نقاط صورت خشك مي باشد .ماسكي آبرسان و پاك كننده انتخاب مناسبي مي باشد .بهتر است كه اين ماسك، از مواد طبيعي مثل خزه ي دريايي تشكيل شده باشد كه همزمان به سم زدايي و مرطوب كنندگي پوست ، كمك مي كند.
ماسك ماست براي پوست هاي چرب
اين نوع از ماسك ها، با كاهش منافذ پوست ، توليد چربي پوست را كنترل مي كنند. بعلاوه، ماست مانند لايه بردار عمل كرده و به خوبي منافذ را تميز مي كند.
ماسك ژلي شفاف براي تسكين پوست
اين نوع ماسك، با مرطوب كردن مناطق ملتهب پوست، باعث تسكين آن مي شود . پس از استفاده از آن هم، پوست را به خوبي نرم و مرطوب مي كند. افرادي كه اگزما را تجربه كرده اند مي توانند اين ماسك را براي كاهش درد و برطرف نمودن آن استفاده كنند.
توجه به برچسب روي محصول
نوع مناسب پوست معمولا بر روي بسته بندي ماسك هاي ورقه اي درج مي شود . براي پي بردن به اين موضوع به اطلاعات روي بسته بندي توجه كنيد.
يكي از روشهاي شادابكردن پوست، آبرساني است كه اين كار بيشتر در آرايشگاهها انجام ميشود.
از آنجا كه پوست بيرونيترين اندام بدن و با قسمتهاي مختلفي در تماس است، توجه به سلامت آن از اولويتهاست. امروزه بيشتر خانمها به جواني، شادابي و زيبايي پوستشان بيشتر از گذشته اهميت ميدهند.
يكي از روشهاي شادابكردن پوست، آبرساني است كه اين كار بيشتر در آرايشگاهها انجام ميشود. اغلب آرايشگران معتقدند آبرساني به پوست براي هر پوستي و هر سني بدون ضرر است و با توجه به نوع هر پوست، ميشود روشهاي مختلفي براي اين كار انتخاب كرد.
آنها ميگويند آبرساني به ترميم، جرمگيري، پاكسازي، لايهبرداري و... پوست كمك ميكند. بعضي از آرايشگران انجام اين اقدام را هفتهاي 4 بار، برخي هفتهاي يك بار و برخي هم سالي يك بار پيشنهاد ميكنند. حتي عدهاي پيشنهاد ميكنند هركس خودش مواد آبرسان را از داروخانه تهيه و در منزل استفاده كند.
با آقاي دكتر بهروز باريكبين، متخصص پوست و عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي در اين مورد صحبت كرديم.
آبرساني به پوست يعني چه و به چه منظور انجام ميشود؟
با آبرساني يا هيدرودرمي، از راه بيروني رطوبت پوست افزايش مييابد. با اين روش به دليل رطوبترساني به سلولهاي لايه شاخي و تورژسانس آنها و تورم سلولها، پوست شادابتر ميشود و فرد احساس خوبي در مورد كيفيت پوست خود پيدا ميكند، اما چون اثر آبرساني موقت است، بهتر است فقط قبل از مهماني يا مراسم خاص انجام شود.
بهترين سن براي آبرساني چيست؟
از سن 30 سال به بالا، زيرا با افزايش سن، چين و چروك پوست (بهخصوص در پوستهاي خشك) بيشتر ميشود. امروزه با به كار بردن روشهايي ميتوان با تزريق مواد جاذب آب، پوست را هيدراته كرد.
شايعترين روش، مزوتراپي است كه در آن هيالورونيكاسيد كه يك گليكوپروتئين جاذب آب است به پوست داده ميشود تا كمبود آن را جبران كنيم. هيالورونيكاسيد در پوست همه افراد وجود دارد، اما با افزايش سن مقدارش كم ميشود و از علل خشكتر شدن پوست، كمشدن آن است.
آيا كسي كه تغذيه سالمي داشته باشد، يعني روزي 8 ليوان آب، ميوه و سبزي كافي كه باعث شادابي پوست ميشوند، مصرف كند و پوست خوبي هم داشته باشد، باز هم به آبرساني نياز دارد؟
نه، آبرساني يك كار فانتزي است، نه يك روش درماني. اين كار بيشتر براي زيبا و شاداب كردن پوست انجام ميشود، بنابراين كسي كه پوست خوبي دارد، به آن نيازي نخواهد داشت.
كساني كه پوست خشك يا چرب دارند چطور؟
چون بعد از هيدرودرمي بايد از كرمهاي مرطوب كننده و چرب كننده استفاده كرد، كساني كه پوست چرب و جوشدار دارند، نبايد اين كار را انجام دهند. چون جوشها بيشتر ميشود، اما كساني كه پوست خشك و معمولي دارند، ميتوانند از اين روش استفاده كنند. البته آبرساني بيشتر براي پوستهاي خشك پيشنهاد ميشود. بعد از آن هم لازم است از كرم مرطوبكننده قوي استفاده كرد تا رطوبت پوست حفظ شود.
برخي آرايشگران پيشنهاد ميكنند دستگاه هيدرودرمي يا وسايل آبرساني را از داروخانه تهيه و در منزل، خودمان اين كار را انجام دهيم. نظر شما چيست؟
بهترين كار اين است كه براي رطوبت رساندن به لايه بيروني پوست در منزل، از دستگاه بخور يا اسيد ميوه ضعيف كه لايههاي شاخي را برميدارد و در واقع نوعي هيدرودرمي انجام ميدهد، استفاده كرد. در اين روش، بخار آب جذب پوست ميشود، اما حتما بايد بعد از آن از كرمهاي مرطوبكننده استفاده كرد تا رطوبت پوست را نگهدارد.
آبرساني به پوست چه فوايد و چه عوارضي دارد؟
اين كار باعث شادابي و زيبايي پوست ميشود، ضمن اينكه چين و چروك سطحي پوست هم كمتر به نظر ميرسد. عارضهاي هم ندارد.
توصيه شما براي داشتن پوستي شاداب در خانمها در سنين مختلف (جواني، ميانسالي، پيري) چيست؟
خانمها براي اينكه پوستي شاداب داشته باشند، اول بايد عواملي كه پوست را خراب ميكنند، بشناسند كه عبارتند از:پيشنهاد ويژهخدمات زيبايي ، پوست و مو ,خدمات پوست مو زيباييديگه از زرد بودن دندون هات خجالت نكشلاغري,لاغري سريع,لاغريبدون رژيمبا "وندا" ميتوني بدون جراحي،لاغر بشيخدمات زيبايي ، پوست و مو ,خدمات پوست مو زيبايي16 روش زيبايي دندان ها
- نورآفتاب: نورآفتاب براي همه مضر است. اشعه فرابنفش باعث ايجاد لك، سرطان پوست و... ميشود. كساني كه پوست سفيد، چشم و موي روشن دارند، بيشتر در معرض آسيب هستند. بنابراين اولين كار، استفاده از ضدآفتاب و پرهيز از نور آفتاب است. استفاده از كلاه لبه دار و عينك آفتابي هم ميتواند كمككننده باشد. بايد 20 دقيقه قبل از خروج از منزل، كرم ضدآفتاب را زد و هر 2 يا 3 ساعت آن را تمديد كرد.
كساني كه پوست خشك دارند يا در محيط خشك زندگي ميكنند، زودتر از كساني كه پوست چرب دارند، دچار پيري پوست ميشوند
- تغذيه بد: نوشيدن آب به ميزان كافي، مصرف ميوه و سبزيهاي تازه و ميوههاي حاوي ويتامينهاي C، B و E، از پيري پوست جلوگيري و راديكالهاي آزاد را كه عامل اصلي پيري سلولي هستند، خنثي ميكند. ميوههاي سرخ مثل شاتوت، آلبالو و توت و گوجه آنتياكسيدان طبيعي براي جواني پوست دارند و توصيه ميشود به جاي مولتيويتامينهاي صنعتي، از ميوههاي تازه استفاده كرد.
- استراحت و خواب ناكافي: كسي كه خواب خوبي ندارد، پوستش زودتر آسيب مي بيند.
- استرس: استرس باعث تقويت راديكالهاي آزاد و پيري سلولي و پوست ميشود، بنابراين سعي كنيد زندگي آرامي داشته باشيد تا روح و درنتيجه پوستتان آرام باشد و ديرتر دچار پيري شود.
- خشكي پوست: كساني كه پوست خشك دارند يا در محيط خشك زندگي ميكنند، زودتر از كساني كه پوست چرب دارند، پير ميشوند و بايد از مرطوبكنندههاي مناسب استفاده كنند.
- مصرف سيگار و دخانيات: سيگار عامل بسيار مهمي در تخريب الياف كلاژن و الاستين پوست است. پوست كسي كه به هر دليلي سيگار ميكشد، 10 سال زودتر پير ميشود. ضمن اينكه بهتدريج تيره و كدر خواهد شد و خطوط دور چشم و دور دهان هم بيشتر ميشود.
بعضي از آرايشگاهها كار آبرساني به پوست را انجام ميدهند. آيا اين امر فصل مشتركي بين كار شما و آنهاست؟
انجام برخي اقدامها مانند پيلينگ با اسيد ميوه ضعيف يا هيدرودرمي بهوسيله افرادي كه آموزش ديدهاند در آرايشگاهها مشكلي ايجاد نميكند، اما متاسفانه اين اقدامها را افرادي انجام ميدهند كه تبحري در آن ندارند. مثلا عدهاي پيلينگ را با اسيد قوي ميوه انجام ميدهند كه باعث سوختگي پوست، ايجاد لك سفيد و عوارض ديگر خواهد شد. مواردي داشتهايم كه دچار اين عوارض شدهاند و مجبور شدهايم از ليزردرماني براي بهبود نسبي آنها استفاده كنيم.
در برخي آرايشگاهها كساني به اين امور ميپردازند كه مدارك اين كار را اغلب از خارج از كشور گرفتهاند. آنها قابلاعتمادند؟
نميشود به اين مدارك اعتماد كرد. برخي از اين افراد حتي به آن كشور هم نرفتهاند و در عرض يك هفته ميتوانند اين مدرك را بگيرند و اتفاقا مدرك باعث ميشود جسورتر بشوند و كارهايي كه اطلاعات چنداني هم در موردشان ندارند، انجام بدهند، بنابراين حتما بايد براي اين اقدامها به پزشك متخصص پوست مراجعه كرد.
اگر كسي مشكل خاصي مثل لك پوستي يا خال جديد پيدا كرد، حتما بايد با متخصص پوست مشورت كند. گاهي از بيماريهاي پوستي با غفلت گذر يا به افراد ناآگاه مراجعه ميشود. غافل از اينكه بعضي بيماريها اول به صورت خال خود را نشان ميدهند و اقدامهاي درماني نسنجيدهاي مانند سوزاندن آن خال بهوسيله افراد ناآگاه، ممكن است باعث مرگ بيمار هم بشود.
منبع:
https://namnak.com/%D9%85%D8%A7%D8%B3%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D9%82%D9%87-%D8%A7%DB%8C.p65926
هديه ولنتاين چي بخريم ؟
ايدههاي خريد بهترين كادو براي روز مرد
بهترين پرايمر ايراني چيست؟